GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール ピラティス（ビデオ） (GY00-32) ※在庫限り
創業４０年、世界５０ヵ国で愛される信頼のブランド、元祖イタリア・ギムニク [バランスボール専門店]
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GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール ピラティス（ビデオ） (GY00-32) ※在庫限り
ピラティス（ビデオ）
- 備考ビデオ30分
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GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール ピラティス（ビデオ） (GY00-32) ※在庫限り
 GY00-32
 3,048円（消費税込:3,352円）
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当店では、地球の資源に配慮した梱包をいたしております。
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ジュリア・ロバーツ、セリーヌ・デリオン、ニコール・キッドマン、キャメロン・ディアスそしてジェニァー・ロペス・・・ 全米のセレブな女性達が、年を重ねてもそのしなやかな体型を維持する秘訣。それが「ピラティス」です。呼吸法から、実際のボールを使ったピラティスの方法までをボールエクササイズの第一人者、中尾和子がわかりやすく説明しています。
「こんにちは、中尾和子です。このビデオが目指しているものは、あなたの個性を磨くこと、そしてあなたにしかない魅力を発見し、引出すこと。ピラティスの手法と、バランスボールエクササイズ。どちらも体幹を鍛えるトレーニングであり、その相乗効果が美しい、しなやかな身体と心を作りだし、私達に自然に備わっている能力を目覚めさせてくれます。」