バランスボール TOP > 買う前に聞きたい!バランスボール相談室 > Q1-06. 最適なボールのサイズは?
トップページのチャートをたどっていけば最適なボールをゲットできます。
坐った時、腰や膝が90度になる角度が最適な大きさです。
身長 | 100cm以下 | 120cm以下 | 155cm以下 | 175cm以下 | 175cm以上 |
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ボールのサイズ | 35cm | 45cm | 55cm | 65cm | 75cm |
が目安です。
初めてお使いになる方や、運動だけでなく常時座るという用途を重視される場合は、155センチの方でも一回り大きい65センチのタイプの方が使いやすいです。
(ボールの直径は空気を入れる具合で、例えば65センチのものでも55-70センチくらいの幅が生じます)
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